- 00:05 部署の後輩が買おうとしてるフレームはTIMEのNXR INSTINCTらしい。リッチやな。
- 00:07 月曜に走っててすれ違ったナカガワ2台のほうに私はひかれる。いつかナカガワにオーダーしてみたい。
- 00:28 さて、寝よう。最近布団から出るのが辛くて寝坊気味なので明日は克つ。
- 00:29 泥の水たまりに突っ込まざるを得なかったので、ロードが汚い。
- 00:30 おやすみなさい。
- 07:25 寝過ぎた。おはようございます。
- 21:59 仕事帰りに島村楽器で980円の激安譜面台を購入。そして自転者の前にセット。これで読書しながらローラーできる。
- 22:00 冬の心拍計のバンド不感にはニベアクリーム少量塗布が最強。
- 22:01 別にアベンヌでもなんでもいいけど・・・安いから。
- 23:02 12.34km。
- 23:26 今宵は限定ラガー(明治)を飲んだ。結構苦かったがビールらしくて良い。冷蔵庫には(大正)がまだある。
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